顔汗の汗の量をコントロールする方法5選をご紹介

admin 顔汗対策

2019年5月1日、『令和』元年がスタートしました。

皆さん、改めて顔汗サロンをよろしくお願いいたします。

 

顔汗を止めることは100%できません。

しかし、更年期によるホットフラッシュや生まれ持っての体質などでヒトより汗をかきやすい人が多いのは事実です。

 

今までご紹介してきた方法をもとに、どのような方法で顔汗を抑えられるか振り返っていきましょう。

1. 顔の制汗剤

顔汗止めたい!顔の制汗剤ってあるの?ドラッグストアで調査してみた!

 

2. 医学的な顔汗対策

顔汗を止めるにはボトックス?神経ブロック?手術?目指せ汗しらず顔!

 

3. 体質改善を行う

【顔汗の原因】運動不足、無関心…出不精が顔汗を増やすってホント?

 

4. アロマオイル等でリラックス

更年期の顔汗などの不調に効くアロマオイル効能別まとめ

 

5. スムージーなどで更年期の栄養補給

【スムージーで顔汗対策?!】更年期の不調に合わせて飲みたいスムージーのまとめ

 

様々な方法がありますが、これらの顔汗対策は単独で行うよりも

複数を組み合わせて対処していくことで、より顔汗を健康的に抑えることが可能です。

 

私が行っているのは1.と3.の組み合わせです。

平日は顔汗の制汗剤で汗を抑えつつ、必要な時は健康的に汗をかくことで

急に顔汗がダラダラ出ないようにしています。

 

人によっては更年期由来の顔汗が多いなど、原因はさまざまですが

一番いけないのはそのまま放置しておくことです。

精神的にもよくないですし、衛生的にも周りの方に迷惑をかけてしまう可能性もあり

ある程度の対応策を持っておいた方が安心して過ごせるので

緊張して顔汗がドバドバ出てしまうという心配も少なくなります。

 

皆さんに合った方法を試してみて、令和の夏も快適に過ごせるように

しましょう!